Cuidados com a pele – Outubro Rosa | d'deschamps

Cuidados com a pele – Outubro Rosa

Por 14 de outubro de 2015 Dicas, Diversos, Higiene, Mulher Nenhum comentário
outubro rosa - Saúde da pele

A DDeschamps separou algumas dicas para você cuidar bem da sua pele.

  • Beba pelo menos dois litros de água por dia, para manter a pele hidratada;
  • Ingira alimentos que contenham vitaminas, proteínas e fibras necessárias ao organismo, como: vegetais, frutas, peixe e carnes magras. Esses elementos ajudam a prevenir os radicais livres, que aceleram o envelhecimento da pele;
  • Utilize pouco sabonete;
  • Evite banho com água muito quente, para diminuir o ressecamento;
  • Use cremes hidratantes;
  • Use protetor solar fator 15 ou maior, mesmo durante o inverno, para protetor contra os raios UVA e UVB e ajudar a desaceleras o envelhecimento da pele.